Protocole avant & après les soins.

Bienvenue chez Sois-Ême.

Ce document a pour objectif de vous informer sur le bon déroulement de notre future rencontre.

Veuillez noter que je ne tolèrerai aucune suggestions ou proposition déplacée. Le but des séances étant de la massothérapie et les soins Reiki.

- AVANT LE SOIN, je vous conseille vivement de ne pas consommer un repas trop copieux, ni trop proche de l'heure de rendez-vous.

- DURANT LE SOIN, vous serez en sous-vêtement (culotte, shorty, string). Préférez la matière & le modèle le plus confortable pour vous.

- L HYGIÈNE pour ce type de soin est très importante, de mon côté comme du vôtre.

- N'hésitez pas à me communiquer le moindre inconfort (chaleur de la table, votre position, besoin d’aller au WC, ....)

nous prendrons le temps d'y remédier.

- Préférez une tenue avec laquelle vous serez à l'aise pour les éventuels résidus d'huile post-massage, évitez les bijoux et préférez vos cheveux attachés.

- Je vous recommande de vous hydrater plus qu'à votre habitude pour éliminer les toxines.

Si vous souhaitez pratiquer une activité physique préférez là douce (stretching, Pilate).

À très bientôt.

Catherine